2017年5月23日 星期二

近況

呢兩個月個人狀態不穩

由二月尾到四月頭精神狀態好差

食唔到

胃氣脹

瞓唔到

每晚斷斷續續瞓兩三個鐘... ... 

仲要係淺睡嗰隻... ...

不停扎醒... ...

日頭又魂不附體... ...

極度虛脫

個幾月瘦咗十幾磅

chiu ba 叫我去 body check 下

三月尾臨出發去澳洲前

去咗睇中醫

問中醫係咪準備收經?

中醫 : 未有耐! 邊有咁快呢~~

食中藥三星期後

慢慢回復狀態

到而家叫正常返啲

至少進食後唔會胃氣脹

仍然食得少

夜晚瞓得好啲

瞓到5/6 個鐘

比起正常的我

仍然係瞓得少... ...

因禍得褔瘦咗咁多... ... 

同未生 Be 比

仲有段距離呀!!!!

希望我可以瞓得多啲... ...

6 則留言:

  1. 回覆
    1. 嚟緊會
      你開始退休生活未?好好享受呀

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    2. 剛剛開始了幾日,亦開始幫動物組織擔任義工、暫托,加上比過往多咗做瑜珈,跑步會減少,暫時好充實

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    3. 好好享受你嘅退休生活呀~~ ENJOY

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